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女子汗蒸室里

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水母网8月15日讯(YMG记者 于明君 通讯员李妍)日前,一名女士在汗蒸房里险些晕倒,幸亏女儿及时将其送往医院才脱离危险。业内人士提醒:汗蒸虽好,体质弱的人尽量别做。汗蒸室发汗做完很轻松夏天一到,很多人到了空调房内就不愿意出来。可记者在市区一些汗蒸室、健身房发现,持续的高温天气却有不少年轻人来这些场所花钱买汗。“这几天天气燥热,我过来蒸了几次。天天吹空调吹得颈椎、脖子都有些僵硬,过来蒸一下,出出汗觉得很舒服。”在莱山区的一家汗蒸房,记者遇到了前来汗蒸的曹女士。曹女士每周会到汗蒸房享受一次。“天气炎热,就

水母网8月15日讯(Y记者 于明君 通讯员李妍)日前,一名女士在汗蒸房里险些晕倒,幸亏女儿及时将其送往医院才脱离危险。业内人士提醒:汗蒸虽好,体质弱的人尽量别做。汗蒸室发汗做完很轻松夏天一到,很多人到了空调房内就不愿意出来。可记者在市区一些汗蒸室、健身房,持续的高温天气却有不少年轻人来这些场所花钱买汗。“这几天天气燥热,我过来蒸了几次。天天吹空调吹得颈椎、脖子都有些僵硬,过来蒸一下,出出汗觉得很舒服。”在莱山区的一家汗蒸房,记者遇到了前来汗蒸的曹女士。曹女士每周会到汗蒸房享受一次。“天气炎热,就是静止不动也会热得难受。所以索性过来做汗蒸,享受大汗淋漓的感觉,做完后觉得很轻松。”“很多人以前不是很清楚汗蒸,在渐渐得知汗蒸的好处后,也加入进来,体验汗蒸的白领占多数,大多是奔着保养皮肤和养生保健目的来的。”汗蒸房经理告诉记者。患高血压汗蒸房里险晕倒专家介绍,有些人不适合汗蒸,比如说患有高血压的人。孙女士今年53岁,患有高血压,孙女士的女儿是一位时尚人士,是汗蒸房的常客。昨天晚上,为了表达孝心,孙女士的女儿带着妈妈一起去汗蒸,没想到刚蒸了半个小时,孙女士就觉得喘不上气,后来更是头晕恶心呕吐,女儿赶忙把孙女士送到了医院。急诊医生表示,汗蒸高温出汗导致体液大量流失,会导致电解质紊乱,加重心肺负担引起心跳加速恶心,在高温环境下表皮血管扩张,长时间的话导致脑部供血不足,脑细胞缺氧,引起头晕。高温人体新陈代谢加快,也会引起低血糖。汗蒸虽好,体质弱的人尽量别做记者了解到,汗蒸使人体排出大量的汗液,促使身体新陈代谢,确实具有改善人体微循环、排毒美容、瘦身塑体的作用,也可增加人的血液流量,加速血液循环,提高身体含氧量,加快排除人体内的重金属和毒素,提高人体的免疫功能,降低血脂及胆固醇,促进脂肪燃烧。汗蒸时出的汗不粘、无异味,对皮肤有保湿作用。业内人士表示:体验汗蒸时,不要频繁出入蒸房,体验时要适当补充水分防止虚脱,每次汗蒸40—60分钟最适宜,也可根据自身的耐受力作适当调整。要达到最佳的汗蒸效果,汗蒸后体验者要及时喝水,汗蒸后6个小时内不适合淋浴,否则会降低汗蒸的保健效果,建议一周做1—2次汗蒸。做汗蒸也要因人而异,除了高血压、孕妇等人群不能做汗蒸之外,体质较弱的人也尽量少去做汗蒸。

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